Pengaruh Tiktok Terhadap Kesehatan Mental Mahasiswa

Mahdayu Alzaro; Fauzia Salsabila; Aditya Putra Daulay; Abdul Fatan Rafi Salam

Authors

Mahdayu Alzaro Universitas Islam Negeri Sjech M.Djamil Djambek Bukttinggi
Fauzia Salsabila Universitas Islam Negeri Sjech M.Djamil Djambek Bukttinggi
Aditya Putra Daulay Universitas Islam Negeri Sjech M.Djamil Djambek Bukttinggi
Abdul Fatan Rafi Salam Universitas Islam Negeri Sjech M.Djamil Djambek Bukttinggi

Keywords:

TikTok, mental health, students, social media, anxiety, stress

Abstract

Social media has become an important part of students’lives, with TikTok being one of the most popular platforms. This study aims to analyze the effect of TikTok usage on students’ mental hearlth. Using quantitative methods through distributing questionnaires to 200 students at five different universities in Indonesia, it was found that there was a significant correlation between the duration of TikTok usage and symptoms of stress and anxiety. However, TikTok also provides positive effects in the form of entertainment and temporary refuge from academic pressure. The results of this study are expected to be the basis for developing healthy social media usage strategies

References

Aziza, N. (2017). Metode Penelitian Metode Penelitian. Metode Penelitian Kualitatif, 17, 43.

Dewi, O., Wati, S., Hotifah, Y., & Ramli, M. (2021). Pengembangan Panduan Teknik Flooding Dalam Konseling Behavioral Untuk Mereduksi Fear Of Missing Out Siswa Sekolah Menengah Atas Tingkat Fear Of Missing Out. Buletin Konseling Inovatif, 1(2), 55–63. Https://Doi.Org/10.17977/Um059v1i22021p55-63

Flurentin, E., Setiyowati, A. J., Prihatiningsih, R., Siska, A., & Munir, A. F. (2025). Pelatihan Self-Management Sebagai Upaya Pencegahan Perilaku Fear Of Missing Out ( Fomo ) Pada Kalangan Siswa Smk Melalui Experiential Learning Pendahuluan Media Sosial Merupakan Alat Bantu Dalam Penyampaian Informasi Dari Individu Pada Individu Yang Lain. Jurnal Pengabdian Masyarakat, 5636(1), 72–81.

Khoirunnissa. (2023). Peran Konselor Menghadapi Fenomena Fear Of Missing Out (Fomo) Pada Konseli Di Era Society 5.0. G-Couns: Jurnal Bimbingan Dan Konseling Vol. 7 No. 3, Bulan Agustus Tahun 2023 P-Issn : 2541-6782, E-Issn : 2580-6467 358, 7(3), 358–364.

Nasution, I. S. (2024). Analisis Dampak Fear Of Missing Out (Fomo) Dan Implikasinya Terhadap Konseling Kelompok Dengan Pendekatan Solution Focused Brief Therapy.

Pratiwi, A. (2020). Hubungan Antara Fear Of Missing Out ( Fomo ) Dengan Kecanduan Media Sosial Pada Remaja Informasi Tercepat Dan Termurah Serta Berguna Bagi Sebagian Orang Dibelahan. Jurnal Kesehatan, 9(1). Https://Doi.Org/10.37048/Kesehatan.V9i1.123

Ramlah. (2018). Pentingnya Layanan Bimbingan Konseling Bagi Peserta Didik (. Jurnal Al-Mau’izhah, 1(September), 70–76.

Wahyuningtyas, I. (2025). Profil Kecenderungan Fear of Missing Out (FoMO) Pada Siswa Sekolah Menengah Atas. G-COUNS: Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 9(2), 984–991. https://doi.org/10.31316/g-couns.v9i2.6764

Boyd, D. (2014). It's Complicated: The Social Lives of Networked Teens. Yale University Press.

Mardiana, D. M., Nova, M., & Maryana. (2024). Hubungan Penggunaan Media Sosial TikTok Terhadap Kesehatan Mental Remaja. Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 6(1), 45–60.

Muksin, N. N., Zalindra Koto, R., Agustian, T., & Arbiansyah, A. (2024). Pengaruh Media Sosial TikTok (@sundarindah) dalam Menyebarkan Video Edukasi Terhadap Kesehatan Mental Remaja. Jurnal Semnaslit, 2(1), 15–29.

Zailani, M. H. Z., Asharudin, E. N. A., Ibrahim, N. H., Nor Hafizam, E. N. F., Jamri, M. H., Hendra, & Mustofa, M. U. (2024). Pengaruh Media Sosial TikTok Dalam Isu Kesehatan Mental Di Malaysia. Jurnal SosioGlobal, 11(1), 1–12.