The Relationship between Social Media Addiction and Adolescent Mental Health
Keywords:
Addiction, Adolescents, Depression, Mental Health, Social MediaAbstract
In today's digital era, social media has become an important part of adolescents' lives because it offers various ways to communicate, get information, and form a social identity. However, uncontrolled use of social media can cause mental health problems. This study aims to determine the relationship between social media addiction and adolescent health. Adolescents are the most active individuals in using social media, where excessive use of social media can hurt their psychological condition. This study uses a literature review method by reviewing 23 national journals published in 2020-2024 with topics relevant to the study. The results of the study show that social media addiction has an impact on mental health disorders such as stress, anxiety, depression, sleep disorders, and the desire to harm oneself. In addition, other factors such as gender, parenting patterns, social pressure, and the environment also have a major influence on the mental condition of adolescents. Therefore, preventive efforts are needed from various parties, including the role of BK teachers in providing educational services as well as group guidance services and parental cooperation to help adolescents use social media sufficiently, wisely, and in a balanced manner.
References
Adinugraha, H. H., & Anas, A. (2024). Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Remaja Di Desa Notogiwang. Sahmiyya: Jurnal Ekonomi dan Bisnis, 50-57.
Al Yasin, R., Anjani, R. R. K. A., Salsabil, S., Rahmayanti, T., & Amalia, R. (2022). Pengaruh sosial media terhadap kesehatan mental dan fisik remaja: a systematic review. Jurnal Kesehatan Tambusai, 3(2), 83-90.
Aprilia, R., Sriati, A., & Hendrawati, S. (2020). Tingkat kecanduan media sosial pada remaja. Journal of Nursing Care, 3(1).
Astrifah, N., Putro, H. E., & Lianasari, D. (2024). Pengaruh Konseling Kelompok Teknik Self Control Untuk Mereduksi Kecanduan Media Sosial Pada Siswa. SEMNASFIP.
Astuti, S. W., Nuraeni, R., & Rina, N. (2022). Penggunaan Media Sosial Dan Kesehatan Mental Mahasiswa Pasca Pandemi Covid. Promedia (Public Relation Dan Media Komunikasi), 8(2).
Budury, S., & Fitriasari, A. (2019). Penggunaan media sosial terhadap kejadian depresi, kecemasan dan stres pada mahasiswa: use of social media on events of depression, anxiety and stress among university students. Bali Medika Jurnal, 6(2), 205-208.
Cahyaningtyas, P. A., & Sekti, B. A. (2024). Jejak Digital dan Jiwa Remaja: Pengaruh Media Sosial terhadap Kesehatan Mental. Prosiding SISFOTEK, 8(1), 224-229.
Cahyaningtyas, P. A., & Sekti, B. A. (2024). Jejak Digital dan Jiwa Remaja: Pengaruh Media Sosial terhadap Kesehatan Mental. Prosiding SISFOTEK, 8(1), 224-229.
Cahyono, A. S. (2016) ‘Pengaruh Media Sosial Terhadap Perubahan Sosial Masyarakat di Indonesia’, Publiciana, 9(1), pp. 140–157.
Elda, S. (2024). Strategi Layanan Bimbingan dan Konseling untuk Mengurangi Dampak Kecanduan Media Sosial pada Remaja. Madani: Journal of Islamic Education, 1(1), 9-15.
Elmansyah, T., & Maulana, R. (2022). Layanan Bimbingan Kelompok untuk Mengatasi Perilaku Negatif Penggunaan Media Sosial. Advice: Jurnal Bimbingan dan Konseling, 4(2), 60-67.
Ernawati, E. (2024). Dampak Kecanduan Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Remaja: Studi Cross Sectional: The Impact of Social Media Addiction on the Mental Health of Adolescents: A Cross Sectional Study. Intan Husada: Jurnal Ilmiah Keperawatan, 12(01), 78-92.
Haniza, N. (2019). Pengaruh Media Sosial terhadap Perkembangan pola pikir, Kepribadian dan kesehatan mental manusia. J. Komun, 21-31.
Hilmi, A. S., Nasriyanto, E. N., & J.idu, C. (2024). Hubungan perilaku penggunaan media sosial dengan kesehatan mental. Gudang Jurnal Ilmu Kesehatan, 2(2), 208–212.
Ilat, I. P., Tapada, J., Durandt, C., & Koyongian, F. (2023). Dampak penggunaan media sosial bagi kesehatan mental remaja. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 9(10), 830-837.
Indriani, F., Nuzlan, D. N. R., Shofia, H., & Ralya, J. P. (2022). Pengaruh kecanduan bermain media sosial terhadap kesehatan mental pada remaja. Psikologi Konseling, 13(1), 1367-1376.
Iryadi, A., Adriani, C. A., Pertiwi, N. S. Q., Rahmawati, R., & Dewi, Z. (2024). Pengaruh media sosial terhadap kesehatan mental remaja. Eksekusi: Jurnal Ilmu Hukum dan Administrasi Negara, 2(1), 71-78.
Krisdayanti, S. (2024). Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Remaja. literacy notes, 2(1).
Lestari, Y. M., Dewi, S. Y., & Chairani, A. (2020). Hubungan alexithymia dengan kecanduan media sosial pada remaja di Jakarta Selatan. SCRIPTA SCORE Scientific Medical Journal, 1(2), 9-9.
Masriyudin, M., Fauzi, A., & Atiyah, A. (2024, August). Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Generasi Z. In Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Non Formal (Vol. 2, No. 1).
Muhafilah, I., & Suwarningsih, S. (2023). Durasi Penggunaan Media Sosial dan Tingkat Stres dengan Kualitas Tidur pada Remaja. Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat, 12(05), 346–351.
Naslund, J. A., Bondre, A., Torous, J., & Aschbrenner, K. A. (2020). Social media and mental health: benefits, risks, and opportunities for research and practice. Journal of technology in behavioral science, 5(3), 245-257.
Pekuali, S., & Kaborang, V. D. (2024). Pengaruh Penggunaan Media Sosial dan Perkembangan Identitas Sosial Pada Remaja. Triwikrama: Jurnal Ilmu Sosial, 3(1), 91–100.
Prabowo, Y. A., Devianto, A., & Nurwidiyanti, E. (2024). Hubungan penggunaan media sosial terhadap kesehatan mental remaja di SMAN 1 Karangmojo. Jurnal Keperawatan Mandira Cendikia, 3(2), 29–33.
Prajaniti, G. A. S., Swedarma, K. E., & Manangkot, M. V. (2022). Hubungan penggunaan media sosial dengan gejala depresi pada remaja di SMAN 3 denpasar. Coping: Community of Publishing in Nursing, 10(1), 52.
Rahmawaty, F., Silalahi, R. P., & Mansyah, B. (2022). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Mental pada Remaja: Factors Affecting Mental Health in Adolesents. Jurnal Surya Medika (JSM), 8(3), 276-281.
Rahmawaty, F., Silalahi, R. P., & Mansyah, B. (2022). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Mental pada Remaja: Factors Affecting Mental Health in Adolesents. Jurnal Surya Medika (JSM), 8(3), 276-281.
Ramadhani, N., Adilah, P., Oktora, M. Z., & Anggraini, D. (2024). Systematic Literature Review: Hubungan Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Remaja. Journal of Public Health Science, 1(3), 178-190.
Sa'diyah, M., Naskiyah, N., & Rosyadi, A. R. (2022). Hubungan intensitas penggunaan media sosial dengan kesehatan mental mahasiswa dalam pendidikan agama Islam. Edukasi Islami: Jurnal Pendidikan Islam, 11(03), 713-730.
Sarumaha, M., Manik, R. M., Borus, A. V. B., & Sitepu, A. B. (2024). Hubungan penggunaan media sosial dengan kesehatan mental remaja. Jurnal Ilmu Kesehatan Bhakti Husada: Health Sciences Journal, 15(02), 333-342.
Septiana, N. Z. (2021). Dampak peggunaan media sosial terhadap kesehatan mental dan kesejahteraan sosial remaja dimasa pandemi covid-19. Nusantara of Research: Jurnal Hasil-Hasil Penelitian Universitas Nusantara PGRI Kediri, 8(1), 1-13.
Siburian, T. R. D., & Ricky, D. P. (2024). Hubungan kecanduan media sosial dengan kesehatan mental remaja di sma negeri 1 parongpong. Klabat Journal of Nursing, 6(1), 81-88.
Tama, T. B., Handaka, I. B., & Mahargianti, W. (2020). Penerapan Layanan Bimbingan Klasikal Untuk Mengurangi Penggunaan Media Sosial Pada Siswa Kelas XI MIPA 1 SMAN 1 Boyolangu Tahun Pelajaran.
Thursina Fazrian. (2023). Pengaruh Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental Siswa Pada Salah Satu SMAN di Kota Bandung. Jurnal Psikologi Dan Konseling West Science, 1(01), 19–30.
Ulhaq, Z. S., & Rahmayanti, M. (2020). Panduan Penulisan Skripsi Literatur Review. Malang: Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang.
Wetarini, K., & Lesmana, C. B. J. (2018). Gambaran depresi dan faktor yang memengaruhi pada remaja yatim piatu di Denpasar. E-Jurnal Medika, 7(2), 82-86.
Widya, W. R., Ananda, S. T., Ivanca, T., Fadilah, A., & Jonathan, S. (2022). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kesehatan Mental Remaja Di Kota Batam. Jurnal Sintak, 1(1), 1-7.
Yenny, Y. (2018). Efek Psikologis Penggunaan Content dan Media Konvergensi Smartphone pada Mahasiswa. Promedia (Public Relation dan Media Komunikasi), 4(2).
Yenny., Astuti, S. (2021). Hubungan antara penggunaan media sosial dengan kesepian dan perilaku perbandingan sosial. Jurnal Psikohumanika, 1, 68-81.
Yuhana, E. S., Mariyati, M., & Sugiyanto, E. P. (2023). Penggunaan media sosial dengan kesehatan mental remaja. Jurnal Keperawatan Jiwa, 11(2), 477-486
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Nadila Febriani, Najla Karima, Mutiara Fadilah, Gladis Zulita Safitri, Helma Yani, Indah Desta, Munawir

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.